"In jedem Menschen, in jedem Individuum

betrachtet sich eine Welt, ein Universum."

Giordano Bruno


Die Einzelsitzung… intensiv und ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Die Einzelsitzung....

 

Sie befinden sich in akuten Stresssituationen?  

Ihnen ist bewusst, dass Sie unbedingt etwas gegen Ihren Stress tun müssen, Sie haben schon einige Stresssymptome an sich bemerkt........ wie Schlafstörungen, Angstzustände, Reizbarkeit, Verspannungen, hoher Blutdruck, Herzbeschwerden, Magen-Darmbeschwerden.....Ihnen fehlt jedoch die Zeit dazu ??                                                                                              

Verabschieden Sie sich von dem Gedanken, viel Zeit in Entspannung investieren zu müssen. Es geht auch anders!

Mit der persönlichen Einzelsitzung.........

 

In einem telefonischen Erstgespräch lernen wir uns kennen, wir nehmen uns Zeit für Ihre Themen und packen Ihren ganz persönlichen "Entspannungs-Werkzeugkoffer". In Ihrer darauffolgenden Einzelsitzung bei TimeOut erlernen Sie im praktischen Teil viele kleine, wertvolle Übungen kennen, die speziell auf Ihre Themen und Bedürfnisse abgestimmt sind. Übungen die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen, mit ein paar Minuten täglich sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen. Im Anschluss genießen Sie eine intensive Zeit der Tiefenentspannung in den TimeOut Räumen.

 

Die TimeOut-Einzelsitzung steht für maximale Erfolge bei minimalstem Zeitaufwand.

Mit meiner intensiven Arbeitsweise und dem TimeOut-Werkzeugkoffer gelingt es Ihnen in kürzester Zeit aus dem Hamsterrad auszubrechen, Ihr Kopfkino auszuschalten und wieder zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und somit zu einer besseren Lebensqualität zu gelangen.

 

 Mein Angebot:

  • Telefonisches Erstgespräch von ca. 30 Minuten 
  • Ausarbeitung Ihres persönlichen Entspannungs-Konzeptes
  • Ihre Einzelsitzung von 2,5 Stunden in den TimeOut Räumen oder ONLINE
  • Ihren eigenen "Entspannungs-Werkzeugkoffer" als Handout für zu Hause.

Leistungen Einzelsitzung

Gesamtpreis: 139€

 

In der 1. Sitzung kann bereits viel erreicht werden, Sie entscheiden, ob noch weitere Sitzungen erforderlich sind! Zudem haben Sie die Möglichkeit an den laufenden Kursen teilzunehmen, um das Erlernte zu festigen, und in den Timeout Räumen zur Ruhe zu kommen.

 

Jede weitere Einzelsitzung Dauer: 2 Stunden Preis:  79€

Teilnahme an den Kursen:  Einzel 20€ / 5er Karte 80€ /  10er Karte 140€ 

 

Packen wir es an und starten durch in ein entspanntes Leben! 

 

Fakten? Fakten!

Eine Kundenstimme, die mich mit Glück und Bestätigung erfüllt.

Liebe Martina,

 

ich wollte mich nochmal ganz herzlich für die gestrige Zeit bedanken, die du mir geboten hast. Es war eine tolle Erfahrung und hat besonders gut getan, dass wir nur zu zweit waren und dadurch viel mehr Probleme ansprechen konnten – praktisch deine ganze Aufmerksamkeit mir galt. Das klingt jetzt irgendwie egoistisch, aber ich denke, du weißt, was ich damit meine.

 

Bisher haben mir alle deine Kurse super gefallen, aber das gestern war etwas ganz Besonderes und dafür wollte ich dir noch ein paar Zeilen zukommen lassen. 

 

Heute hatte ich auch eine ganz andere Körperwahrnehmung und fühle mich ein Stück weit befreiter. Mit meiner Therapeutin habe ich meine gestrige Reaktion bezüglich deiner Frage nach der Selbstreflektion erörtert. Es war interessant, was dabei heraus gekommen ist. Insgesamt hat die "Sitzung" gestern etwas Positives bewirkt und mir sehr gut getan.

 

Das ist genau der richtige Job für dich.

 

 

Bis zum nächsten Mal …

 

LG 

(K...... aus Saarbrücken)