TimeOut steht für Entspannung.....
mit individuellen Konzepten...in kleinen Gruppen,Kursen, Seminaren und Work-Shops, in der Einzelsitzung, und für Unternehmen... maßgeschneiderte Entspannung für schnell erzielbare und nachhaltige Erfolge.
Das TimeOut Angebot:
Entspannungskurs
Kursdauer 90 Minuten (zur Zeit nur ONLINE)
Maximal 6 Teilnehmer
Gebühr: Pro Kurs 15€ / 5er Karte 50€ / 10erKarte 90€
Einzelstunde auf Anfrage
Einzelsitzung
Intensiv auf Ihre persönlichen Themen abgestimmt.
Minimalster Zeitaufwand- maximale Ergebnisse
Ihr persönliches TimeOut inkl. Skript!
Mallorca
Wandern&Yoga&Übernachten im Kloster
6 Tage Urlaub für Körper, Geist und Seele
Eine der schönsten Inseln der Welt einmal anders erleben
Begrenzte Teilnehmerzahl
Genießen und Entspannen, Ballermann ist woanders !
Waldbaden "Shinrin-Yoku"
Kursdauer: 3 Stunden, Strecke ca. 5 Km
Maximal 10 Teilnehmer
inkl. Genussmeditation
Einzelstunde auf Anfrage
Entspannen im Kloster
Work-Shops und Seminare
"Lerne dich auf Knopfdruck zu entspannen"
Entspannen an Orten der Stille
Gebühr: ab 99 €
Tages-Work-Shop oder Wochenende.
Entspannung für Betriebe
Kursdauer ab 30 Minuten
Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung bzw. BGM
Gebühr: Je nach Konzept
Individuelle Programme auf Anfrage
Individuelle Kurse
Ganz wie Sie es wünschen
In der Gruppe, mit der Familie, mit Freunden
Bei Ihnen zu Hause, in der Natur oder in meinen Räumen
Gebühr und Konzept auf Anfrage
Autogenes Training
Kursdauer 90 Minuten
Maximal 6 Teilnehmer
Einstieg jederzeit möglich !
inkl. "Werkzeugkoffer TO GO"
Progressive Muskelentspannung
Kursdauer 90 Minuten
Maximal 6 Teilnehmer
Einstieg jederzeit möglich !
inkl. "Werkzeugkoffer TO GO"
Workshops
Dauer: ab 2-3 Stunden
Mind. 10 - max. 15 Teilnehmer!
Gebühr: ab 30 € p.P.
inkl. "Werkzeugkoffer TO GO"
Örtlich unabhängig (wir kommen zu Ihnen)
Tägliche Entspannung lernen und leben!
Lassen Sie Ihren Alltag und die Welt los und fokussieren Sie sich auf das Wesentliche – auf sich selbst und Ihre Entspannung!
