TimeOut steht für...... maßgeschneiderte Entspannung mit individuellen Konzepten in Kursen, Work-Shops und Seminaren, in kleinen Gruppen oder als Einzelsitzung
Schnell erzielbare und vor allem nachhaltige Erfolge bei meinen Teilnehmern sprechen für sich.
Das TimeOut Angebot:
Entspannungskurse
- Autogenes Training
- Progressiver Muskelentspannung
- Entspannungskurs"Zur Ruhe kommen"
Kleine Gruppen mit max. 6 Teilnehmer oder Online
Kursdauer: 90 Minuten, Einstieg jederzeit möglich.
Die Einzelsitzung
Raus aus dem Stress mit Ihrem persönliches Entspannungskonzept auf Ihre aktuelle Situation abgestimmt, Stress loslassen, schnell und nachhaltig zur Ruhe kommen, mit minimalsten Zeitaufwand maximale Erfolge erzielen.
Entspannen im Kloster auf Mallorca
Wandern&Entspannen&Übernachten im Kloster
6 Tage Urlaub für Körper, Geist und Seele
Eine der schönsten Inseln der Welt einmal anders erleben, genießen und entspannen.......
Ballermann ist woanders !!
Waldbaden "Shinrin-Yoku"
Die Heilkräfte des Waldes nutzen, mit speziellen Übungen an aussergewöhnlichen Plätzen, den Wald und die Natur einmal völlig anders erleben. Buchbar in der Gruppe, mit Freunden, für Betriebe oder Einzel.
Entspannung für Unternehmen
- Online-Entspannung
- Entspannte Mittagspause
- Kurse, Seminare und Work-Shops
Kursdauer: ab 30 Minuten
Im Rahmen der betriebl. Gesundheitsförderung.
ONLINE-Entspannung
Entspannen an einem Ort Ihrer Wahl. In der Gruppe, mit der Familie, mit Freunden, oder als intensive Einzelsitzung, bei Ihnen zu Hause oder an einem Ort an dem Sie sich wohlfühlen. Sicher, einfach und bequem.
Workshops
Sich auf Knopfdruck entspannen lernen, intensives arbeiten in der Gruppe, mit effektiven und nachhaltigen Übungen, die helfen, schnell zur Ruhe zu kommen.
Eintauchen in die Welt der Entspannungsmethoden.
Örtlich unabhängig (wir kommen zu Ihnen)
Entspannen im Kloster in der Eifel
Einen Ort der Ruhe und Stille genießen, gleichzeitig lernen sich auch Knopfdruck zu entspannen. Im Tages- Work-Shop am Sonntag oder Wochenend-Work-Shop von Freitag bis Sonntag
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme
Tägliche Entspannung lernen und leben!
Lassen Sie Ihren Alltag und die Welt los und fokussieren Sie sich auf das Wesentliche – auf sich selbst und Ihre Entspannung!
