TimeOut steht für......                                                maßgeschneiderte Entspannung mit individuellen Konzepten in Kursen, Work-Shops und Seminaren, in kleinen Gruppen oder als Einzelsitzung

Schnell erzielbare und vor allem nachhaltige Erfolge bei meinen Teilnehmern sprechen für sich.

Das TimeOut Angebot:

Entspannungskurse

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung
  • Entspannungskurs "Zur Ruhe kommen"                        

Kleine Gruppen mit max. 6 Teilnehmer oder Online

Kursdauer: 90 Minuten, Einstieg jederzeit möglich.

 

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Die Einzelsitzung

 

Raus aus dem Stress, mit einem individuell auf Sie und Ihre persönliche Situation erarbeiteten Entspannungskonzept Stress loslassen, schnell und nachhaltig zur Ruhe kommen, lernen sich zu entspannen, mit minimalsten Zeitaufwand maximale Erfolge erzielen.

 

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Entspannen im Kloster auf Mallorca

 

Wandern&Entspannen&Übernachten im Kloster

7 Tage Urlaub für Körper, Geist und Seele

Eine der schönsten Inseln der Welt einmal anders erleben, genießen und entspannen.......

Ballermann ist woanders !! 

 

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Beste Freundinnen-Entspannungstag

 

Genieße mit Deiner/en besten Freundin/nen oder deinen Lieblings-Menschen eine wunderschöne Auszeit bei TimeOut. Ihr lasst die Welt ganz einfach mal ohne Euch drehen und lasst euch verwöhnen.

 

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Entspannung für Unternehmen

  • Online-Entspannung
  • Entspannte Mittagspause
  • Kurse, Seminare und Work-Shops 

Kursdauer: ab 30 Minuten 

Im Rahmen der betriebl. Gesundheitsförderung.

 

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Bildungsurlaub

 

Als Arbeitnehmer haben Sie Anspruch auf

5 bzw. 6 Arbeitstage Sonderurlaub, den Sie als Bildungsurlaub nutzen können. Tipps und Infos wie Sie mit den TimeOut Veranstaltungen diese Zeit entspannt umsetzen können finden Sie hier

 

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Entspannungs-Workshops-Seminare

 

Sich auf Knopfdruck entspannen lernen, intensives arbeiten, mit effektiven und nachhaltigen Übungen, die helfen, schnell zur Ruhe zu kommen. Eintauchen in die Welt der Entspannungsmethoden. An einem Ort Ihrer Wahl oder an außergewöhnlichen Location.
 

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Entspannen im Kloster

 

Einen Ort der Ruhe und Stille genießen, gleichzeitig lernen sich auch Knopfdruck zu entspannen. Im Tages- Work-Shop am Sonntag oder Wochenend-Work-Shop von Freitag bis Sonntag.

 

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Tägliche Entspannung lernen und leben!

Lassen Sie Ihren Alltag und die Welt los und fokussieren Sie sich auf das Wesentliche –  auf sich selbst und Ihre Entspannung!

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